第一年只有体育课程
学生对FYO PE课程的评论：
我真的很喜欢这堂课，因为我的支持氛围以及我从中获得的技能/练习。
这堂课很有趣！我真的很喜欢那是第一年，因为我觉得我们所有人都必须成为真正的好朋友，部分原因是。
它帮助我变得更加“正念”，并有些使事情成为现实。专注于学校以外的事物帮助我变得更加精神平衡和破坏。看到自己变得更好，这也非常令人满意。
| FYO课程，2020年秋季 |
MR 8:30 AM，Barre，Verity |
第一年仅通过基于团队的互动方式专注于身体健康和健康技能。学生将学习实现其健身和健康目标的锻炼的基本原则和好处。还向学生介绍了营养概念，以帮助他们做出健康的饮食选择，提高平衡大学和生活压力源的弹性技能，并为忙碌的学术和课外时间表学习有用的时间管理技巧。本课程完成后，第一年的学生将拥有必要的知识来做出积极的生活方式选择，从而增强他们向大学的过渡及其整体经验。
学习成果：
第一年课程完成后，学生将能够：
- 了解综合方法的基本健身原则和优势，以增强力量，灵活性和心血管健身
- 制定实现健身目标并遵守锻炼的练习策略
- 学习有效的时间管理技巧，以有效地满足学术截止日期并增强学习习惯
- 发展弹性技能，以创建有效的应对机制，最大化身体的放松能力，并适应大学和生活压力源
- 学习与健康饮食，改善智力和身体表现以及积极行为情绪状态有关的基本营养概念
- 创造阶级/社区支持，以保持积极的运动和健康习惯