休息一下:期末考试支持

从学习中休息一下,让你的身心恢复活力!

休息日历这些课程鼓励学生在期末考试期间花点时间关注自我照顾。我们知道这样做提高注意力生产力整体学习成绩+整体幸福感...更不用说,我们都需要时不时地休息一下!

看看这些压力管理技巧来自学生组织活跃头脑(心理健康教育家)。那一定要看看活动日历整个星期支持您的健康!

项目由健康外展合作组织支持,包括学生健康办公室,斯通中心咨询服务,PERA,宗教和精神生活办公室,学生参与办公室,保尔森倡议,植物园,PLTC以及校园内的其他合作伙伴。